保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【思必兒】長效乾洗手慕斯怪獸版無味60mlX5(美國專利技術★長效防護抗菌★無酒精成分)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男
- 女
- 嬰幼兒
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
容量
- 51L~100L
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品名稱:長效乾洗手慕斯怪獸版無香味60ml(五入組)
2.容量:60mlX5
3.全成份:Pure water,3-(Trimethoxysilyl)propyl dimethyl octadecyl ammonium chloride,Benzalkonium chloride 0.1%,Fragrance
4.保存期限:3年(製造/有效日期標示於瓶身)
5.保存方式:請放置於陰涼處,避免陽光直射
6.使用方法:雙手洗淨擦乾後,輕壓適量乾洗手慕斯大人1下小孩半下,搓揉全手至乾。
(產品未乾透之前請勿沖洗,以免影響長效抗菌效果)
7.廠商名稱:成鎂國際有限公司
8.廠商地址:新北市板橋區雙十路二段10-3號6樓
9.廠商電話:(02)8252-5680
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<< 免責聲明:健康食品效果因人而異,使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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文章來源取自於:
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